4 điều cần lưu ý khi chọn sữa giúp hỗ trợ “nâng bật” cân nặng của trẻ

Sữa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày, bởi vì trong sữa có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển, cũng như mọi hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, tùy từng độ tuổi, giai đoạn và nhu cầu của trẻ sẽ có sự lựa chọn loại sữa phù hợp. Với trẻ cần hỗ trợ phát triển cân nặng, phụ huynh cần lựa chọn sữa với một số lưu ý dưới đây:

- Cần xác định độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ: Tất cả các nghiên cứu và khuyến cáo đều cho rằng, với trẻ nhỏ dưới 6 tháng sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển và nâng cao đề kháng cho trẻ. Tuy nhiên, vì lý do nào đó mẹ không thể cho con bú (mắc bệnh, dùng thuốc, không có sữa) thì cần bổ sung sữa công thức phù hợp theo chỉ định của bác sĩ.

Giai đoạn trẻ trên 6 tháng đến 1 tuổi, sữa mẹ vẫn cần được bổ sung, ngoài ra cần cho trẻ ăn dặm từ nguồn thực phẩm được làm mềm, xay nhuyễn và bổ sung sữa công thức phù hợp với sự phát triển của trẻ. Giai đoạn này các mẹ cần theo dõi chiều cao, cân nặng của trẻ nếu trẻ thiếu cân cần bổ sung sữa công thức phù hợp, có chất dinh dưỡng cao hơn để trẻ phát triển cân nặng đúng với độ tuổi.

Với trẻ dưới 1 tuổi, nhất là 6 tháng đầu đời thì sữa mẹ là tốt nhất. Ảnh minh họa. 

Giai đoạn từ 1 đến 5 tuổi, chế độ ăn chính vẫn là các thực phẩm tươi ngon, chế biến đa dạng và đầy đủ các nhóm chất. Tuy nhiên, đây là giai đoạn trẻ rất dễ bị thiếu cân nặng so với tuổi vì lười ăn, ăn không đủ hoặc dùng thực phẩm không lành mạnh nhiều. Do vậy bố mẹ cần phải bổ sung sữa cho trẻ để hỗ trợ tăng cân phù hợp. Ở độ tuổi này trẻ cần bổ sung 400-500ml sữa/ngày.

Trẻ ở giai đoạn từ 6 đến 14 tuổi, đây là giai đoạn tiền đề, tạo nền móng cho sự phát triển ở giai đoạn dậy thì sau đó. Vì thế ngoài chế độ dinh dưỡng đa dạng trong bữa ăn hàng ngày, việc bổ sung sữa là rất cần thiết. Với trẻ thiếu cân thì nên chọn các loại sữa giàu năng lượng, được sản xuất đặc biệt dành cho trẻ cần tăng cân. Ngoài giàu năng lượng, các loại sữa này chứa nhiều các vi chất dinh dưỡng, giúp cho trẻ mau chóng phục hồi dinh dưỡng, giúp cân nặng nhanh đạt chuẩn hơn.

- Chọn từ thương hiệu uy tín, rõ nhãn mác, bao bì: Khi chọn sữa cho trẻ, việc lựa chọn thương hiệu sữa cũng là vấn đề cần đặc biệt quan tâm. Theo đó, khi chọn sữa, ưu tiên đầu tiền đó là phải chọn sản phẩm từ các công ty có bề dày kinh nghiệm và uy tín vững chắc, với nguồn gốc rõ ràng, nguyên liệu an toàn và nhà máy sản xuất đạt chuẩn quốc tế.

Ngoài ra, các thành phần sữa phải được nghiên cứu lâm sàng, phù hợp với từng mục tiêu sử dụng của trẻ, cũng như được chứng nhận bởi các cơ quan có thẩm quyền. Hơn hết, các thành phần cần được thể hiện qua nhãn dán hoặc mã quét QR để không mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Khi muốn con tăng chiều cao, cân nặng cần phải chọn loại sữa phù hợp. Ảnh minh họa. 

- Chọn sữa đặc hiệu tăng dinh dưỡng, đề kháng: Dù sữa có nhiều dinh dưỡng, tốt cho sữa khỏe nhưng với trẻ cần hỗ trợ tăng cân thì không phải loại sữa nào cũng sử dụng được. Theo đó, các mẹ nên lựa chọn sữa được sản xuất đặc hiệu giúp tăng dinh dưỡng và đề kháng. Ví dụ như dòng sữa Nutifood GrowPLUS+ cải tiến mới được nghiên cứu bởi Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển, hội tụ đủ các yếu tố giúp hỗ trợ phát triển cân nặng cho trẻ.                                                                      

- Công thức FDI với bộ đôi HMO và FOS: Các nghiên cứu đều cho thấy, HMO và FOS có vai trò rất lớn đối với sự phát triển của trẻ. Đặc biệt, với dòng sữa Nutifood GrowPLUS+ được nhân 4 lần HMO và tăng 30% FOS thì quá trình hỗ trợ giúp trẻ phát triển chiều cao đạt hiệu quả tốt hơn.

Trong đó, HMO có vai trò là prebiotics đặc biệt, là thức ăn cho các vi khuẩn có lợi, mang lại nhiều lợi ích về miễn dịch cho trẻ. Còn FOS là một loại chất xơ hòa tan Prebiotics, đây là nguồn thức ăn quan trọng cho vi sinh vật có lợi (hay Probiotic) sống trong đường ruột. Quá trình lên men FOS còn kích thích hoạt động nhu động ruột, giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và khả năng hấp thu dưỡng chất từ đó giúp hỗ trợ trẻ tăng cân hiệu quả hơn.

Chọn đúng sữa giúp hỗ trợ tăng cân nặng cho trẻ mang lại lợi ích gì?

- Giúp con thích thú khi tới giờ uống sữa, hợp tác uống sữa hơn: Với nhiều trẻ nhỏ, việc có cân nặng thấp hơn những trẻ cùng trang lứa sẽ là một bất lợi, khiến trẻ tự ti hơn khi giao tiếp hoặc hoạt động cùng. Do vậy, khi chọn được đúng sữa giúp trẻ tăng chiều cao, cân nặng cho trẻ sẽ đánh trúng tâm lý muốn “bằng bạn, bằng bè” của trẻ. Từ đó, kích thích trẻ hợp tác hơn khi uống sữa, thậm chí là chờ đợi đến giờ để được uống sữa vì muốn cơ thể phát triển hơn. Tuy nhiên, phụ huynh cũng cần quản lý việc uống sữa của trẻ, không vì thích thú mà cho uống quá nhiều, nên thực hiện theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.                                                                  

- Giúp con bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, vi chất, phát triển cân nặng, chiều cao: Ngoài việc giúp trẻ phát triển chiều cao, cân nặng nhờ công thức FDI với bộ đôi HMO và FOS, chọn đúng loại sữa còn cung cấp đầy đủ các dinh dưỡng và vi chất khác để trẻ phát triển toàn diện nhất.

Chọn sữa phù hợp không chỉ giúp con tăng cân, thích uống sữa mà còn giúp mẹ yên tâm hơn. Ảnh minh họa. 

Ví dụ như sữa chứa chất béo MCT dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh, kết hợp Sắt và Kẽm giúp hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt. Thành phần Lysin được bổ sung giúp cải thiện dinh dưỡng và cân nặng hiệu quả ở trẻ. Ngoài ra, trong sữa có thêm canxi kết hợp Vitamin D3 giúp tăng mật độ khoáng của xương cùng Kẽm hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ.

- Giúp bố mẹ an tâm khi con sử dụng, không phải đau đầu chọn lựa: Khi chọn đúng sữa không chỉ mang lại những lợi ích thiết thực cho trẻ, mà các mẹ cũng là người được hưởng lợi trong hành trình "Vẽ chuyện lớn" cho con, tạo nên những cột mốc rực rỡ đầu đời.

Theo đó, chọn sữa của thương hiệu uy tín, được sản xuất đặc hiệu mẹ sẽ an tâm cho con sử dụng, không lo hàng kém chất lượng, không cần phải thay đổi hay đau đầu lựa chọn các loại sữa khác.

Ngoài ra, với các thành phần được công khai công bố trên nhãn mác, các mẹ cũng đồng “kiểm định” trực tiếp chất lượng của sữa. Quá  trình sử dụng thấy trẻ hứng thú uống sữa, chứng tỏ sữa hợp vị giác và an toàn với trẻ.