Slide 02Slide 03
Sức khỏe
26-06-2025
Thịt bò là món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích với hương vị đặc biệt và có thể chế biến thành đa dạng món ăn. Tuy nhiên, đây cũng là thực phẩm khó tiêu hóa, dạ dày cần một thời gian dài mới có thể tiêu hóa hết. Vì vậy không phải ai cũng ăn được. Vậy những ai không nên ăn thịt bò và bệnh gì kiêng thịt bò? Hãy tìm hiểu những lưu ý đặc biệt trước khi ăn loại thực phẩm này nhé.
24-06-2025

Rau lá xanh, các loại đậu, nấm hương, hạt, khoai lang, ngũ cốc nguyên hạt, là những thực phẩm được người dân ở các Vùng Xanh ưa chuộng tiêu thụ.

23-06-2025

Người chạy bộ nên ăn trước khi chạy ít nhất 30 phút, chọn thực phẩm dễ tiêu hóa, cung cấp đủ carbohydrate, protein, chất béo lành mạnh.

23-06-2025

Việc lựa chọn thực phẩm thông minh kết hợp với cách ăn uống khoa học sẽ là chìa khóa cho một cuộc sống dài lâu và khỏe mạnh.

23-06-2025

Tôm là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay, không ít loại tôm đã bị "phù phép" bằng cách ngâm qua hóa chất, đặc biệt là phốt-phát. Điều này, không chỉ mất đi giá trị dinh dưỡng vốn có của tôm mà còn tiềm ẩn những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng cho người tiêu dùng.

21-06-2025

Để bổ sung collagen tốt nhất cho cơ thể, bạn nên ăn các thực phẩm giàu collagen và các thực phẩm giúp tăng cường sản xuất collagen. Các thực phẩm giàu collagen bao gồm nước hầm xương, cá, thịt gà, thịt bò, da động vật, và lòng trắng trứng. Ngoài ra, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, dâu tây, ớt chuông, và các loại rau xanh đậm để tăng cường sản xuất collagen

20-06-2025

Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, tiêu hóa kém, dễ mất sức. Một số loại cá quen thuộc lại được y học cổ truyền đánh giá cao trong việc bổ khí, kiện tỳ, giúp cơ thể phục hồi hiệu quả trong mùa hè nếu ăn đúng cách.


20-06-2025

Bệnh tiểu đường là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng thường cần phải dùng thuốc và điều trị thích hợp. Một số giải pháp tự nhiên có thể giúp kiểm soát bệnh một cách hiệu quả…

 

18-06-2025

Cơ thể đủ vitamin D, magie, axit béo omega-3, kẽm có thể thúc đẩy sức khỏe tinh thần tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.

13-06-2025

Hạn chế tiêu thụ calo, thực phẩm chế biến sẵn, thịt hoặc bia rượu, đồng thời tăng lượng trái cây, hạt giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ.

Sự Kiện - Tin Tức
Sức khỏe
Giải trí
Phong Cách Sống
Làm đẹp
Gia đình
Nuôi dạy con

Email: info@nuoicon.com

Nuoicon.com là Chuyên trang Thông tin kiến thức dành cho mẹ