Chất lượng của trứng có liên quan mật thiết tới tỷ lệ thụ thai thành công của bố mẹ. Nhiều bố mẹ vẫn hay thắc mắc tại sao lại chậm tin 2 vạch nhưng vô tình quên mất rằng chế độ dinh dưỡng sẽ quyết định phần lớn tới chất lượng trứng của mẹ.Dưới đây Bầu sẽ gợi ý với mẹ top những thực phẩm vàng để dưỡng trứng khỏe, dễ thụ thai.

Cam là loại trái cây được nhiều mẹ bầu ưa chuộng nhờ giàu vitamin và dễ ăn. Tuy nhiên, những lời đồn như “ăn cam giúp con trắng, thông minh” vẫn khiến không ít người băn khoăn về thực hư và giá trị dinh dưỡng thực sự của loại quả này trong thai kỳ.

Nhiều mẹ bầu truyền tai nhau rằng chăm uống nước dừa trong thai kỳ sẽ giúp em bé sinh ra có làn da trắng hồng. Tuy nhiên, theo các phân tích khoa học, quan niệm này chưa có cơ sở rõ ràng và có thể khiến không ít người hiểu sai về vai trò của dinh dưỡng trong thai kỳ.

Mất ngủ là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai, đặc biệt trong những tháng cuối thai kỳ. Sự thay đổi nội tiết tố, tâm lý lo lắng và những khó chịu về thể chất khiến nhiều mẹ bầu trằn trọc suốt đêm. Tuy không nguy hiểm ngay lập tức, nhưng mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Vậy làm sao để cải thiện giấc ngủ một cách an toàn?

Từ tăng cường miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa đến hỗ trợ giấc ngủ và giảm nguy cơ bệnh tật, sữa mẹ được xem là nền tảng quan trọng giúp trẻ phát triển thể chất và tinh thần một cách tối ưu.

Âm nhạc cho thai nhi là phương pháp kích thích trí não của bé phát triển phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, hầu hết các mẹ đều thắc mắc rằng việc dùng điện thoại mở nhạc cho thai nhi nghe có tác hại gì không?

Không chú ý tới ngày rụng trứng, quan hệ quá dày đặc là vài nguyên nhân khiến nỗ lực có con của bạn thất bại. Khó thụ thai liệu có phải là bài toán mãi mãi không có lời giải đáp?

Tình trạng tinh trùng di chuyển chậm là yếu tố làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, chỉ cần thay đổi một số thói quen sống là đã có thể cải thiện được tốc độ "bơi" của tinh trùng.

Có những phụ nữ được nhờ chồng, trong khi nhiều người lại không. Vì sao lại thế? Tìm hiểu ngay 8 tướng phụ nữ được nhờ chồng để xem mình có bao nhiêu % nhé.

Có rất nhiều thông tin về tình dục, và có rất nhiều thông tin về cuộc sống sau khi có em bé, nhưng có một số thay đổi về quan hệ tình dục sau sinh lại ít người nói đến.