Tỷ lệ sinh ở Mỹ tăng nhẹ trong năm 2024, nhưng vẫn ở mức thấp nhất lịch sử, các chuyên gia đánh giá người dân nước này ngại sinh con.

Sau sinh mổ nhiều mẹ rơi vào hoàn cảnh không có sữa hoặc ít sữa. Vậy mẹ sinh mổ không có sữa phải làm sao? Có những cách nào giúp gọi sữa về hiệu quả?… Dưới đây là những thông tin bổ ích mà mẹ có thể tham khảo.

Ở giai đoạn mang thai và sau sinh, phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Vậy cần làm gì để đối phó với các vấn đề da thường gặp sau sinh, duy trì làn da khỏe đẹp?

Sau quá trình sinh mổ, sản phụ phải mất ít nhất 3 - 4 ngày ở bệnh viện, 1 tháng nghỉ ngơi tại nhà mới có thể phục hồi hoàn toàn. Dưới đây là những điều cần ghi nhớ cho phụ nữ sau sinh mổ.

Một số thay đổi về chế độ ăn uống như ăn ít carbohydrate tinh chế, bổ sung omega-3, vitamin và khoáng chất có thể giúp phụ nữ dễ mang thai.