Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể ngủ hơn 12 tiếng mỗi ngày trong thời kỳ phát triển của mình. Các bà mẹ sẽ thấy con mình ngủ ở nhiều tư thế khác nhau và không có khuôn mẫu nào.

Tuy nhiên, thói quen ngủ không đúng cách không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, còn gây nguy hiểm cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Vì vậy, các mẹ nên chú ý điều chỉnh khi con có những thói quen ngủ sau đây. 

Nằm sấp

Kê tay làm gối khi ngủ

Ngủ há miệng

Trùm kín chăn khi ngủ

Cởi trần khi ngủ

Ngủ với đèn sáng