Giữ không gian sống sạch sẽ, làm sạch mũi trẻ bằng nước muối sinh lý, giữ ấm vùng đầu, cổ, ngực, bụng của trẻ giúp bé giảm ho khi ngủ.

Bé đọc sách, tập thể dục, ăn sáng đủ chất giúp tăng trí thông minh và khả năng tập trung, tốt cho sức khỏe tinh thần.

Chạy bộ, đạp xe, yoga giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung, cải thiện khả năng phối hợp tay mắt, ghi nhớ.

Ăn dặm là cột mốc quan trọng trong hành trình phát triển của trẻ, đánh dấu bước chuyển từ sữa sang các loại thực phẩm đa dạng hơn. Tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp ăn dặm phù hợp không chỉ giúp bé hấp thu tốt dinh dưỡng mà còn hình thành thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ.