Giao tiếp giữa bố mẹ và con cái là một yếu tố quan trọng trong việc xây dựng mối quan hệ gia đình vững chắc và lành mạnh. Việc trò chuyện hàng ngày giúp trẻ cảm thấy được yêu thương và chấp nhận, tạo ra không gian an toàn để trẻ bày tỏ ý kiến và cảm xúc của mình.

Chuyên gia tâm lý Lan Ma cho biết, những bậc bố mẹ thông minh, ổn định về mặt cảm xúc và giỏi giao tiếp thường hạn chế nói về 3 về ba điều trước mặt con cái. 

Việc nhận thức và hạn chế những chủ đề này trong giao tiếp sẽ giúp xây dựng môi trường gia đình tích cực, nơi trẻ có thể phát triển khỏe mạnh cả về tinh thần lẫn cảm xúc.

Nhắc lại thành tích trong quá khứ để so sánh

Khi nhắc lại thành tích trong quá khứ để so sánh, ví dụ: "Lần trước con được 10 điểm, vậy mà lần này chỉ có 8, sao con lại như vậy?" có thể vô tình tạo ra áp lực cho trẻ. Hầu hết chúng ta, kể cả trẻ em, đều muốn thể hiện mặt tốt của mình và thường cảm thấy không thoải mái khi bố mẹ liên tục nhấn mạnh vào điểm số.

Thành tựu trong quá khứ đã trở thành dĩ vãng, và việc giữ trong tâm trí chỉ khiến trẻ cảm thấy áp lực hơn. Thay vì so sánh, hãy để những thành công trôi qua và khuyến khích trẻ đối mặt với những thách thức mới. Việc tin tưởng vào khả năng và giúp trẻ giải tỏa lo lắng là điều mà bố mẹ thông minh thường làm.

Ví dụ, khi trẻ sắp thi, thay vì hỏi "Con đã ôn tập chưa?" hãy hỏi "Con có muốn ra ngoài ăn một bữa ngon để lấy tinh thần thi tốt không?"

Câu hỏi này không chỉ giảm bớt áp lực mà còn tạo ra một không gian thoải mái, thư giãn và tập trung vào những điều khác ngoài điểm số. Sự khích lệ và niềm tin từ bố mẹ có thể là động lực lớn giúp trẻ phát huy hết khả năng của mình.

Kể về chuyện bí mật với người khác

Một người kể rằng: "Khi tôi còn nhỏ, điều đầu tiên làm khi về nhà là chia sẻ những bí mật nhỏ với mẹ, nhưng bây giờ tôi chỉ muốn trốn tránh." Lý do là nút thắt lớn nhất trong lòng cô là cảm giác "phản bội" từ mẹ.

Câu chuyện bắt đầu khi cô phát hiện một bạn học gian lận bằng cách chép đáp án. Cô đã kể với mẹ như một "bí mật nhỏ," này. Tuy nhiên, ngày hôm sau, mẹ lại chia sẻ câu chuyện với phụ huynh khác.

Hệ quả là, mẹ của học sinh gian lận đã biết chuyện và sau đó đánh con. Khi trở lại trường, cô bé đã tìm cách trả thù, đặt những búp bê đáng sợ vào cặp sách của cô.

Chỉ sau một đêm, người mẹ trở thành "kẻ phản bội" trong mắt con gái, và mối quan hệ dần trở nên xa cách. Người mẹ tin rằng mình đúng, nhưng không nhận ra đứa trẻ cần không gian an toàn để chia sẻ.

Dù câu chuyện có tốt hay xấu, nếu trẻ yêu cầu giữ bí mật, hãy tôn trọng điều đó.

Khi trẻ nói: "Mẹ ơi, để con kể cho mẹ nghe một bí mật nhỏ," chúng xem mẹ là một đồng minh đáng tin cậy. Điều cần là sự tôn trọng và niềm tin.

Dù câu chuyện có tốt hay xấu, nếu trẻ yêu cầu giữ bí mật, hãy tôn trọng điều đó. Việc làm mất lòng tin của trẻ có thể dẫn đến những hệ lụy không thể khắc phục. Vì vậy, việc giữ kín "bí mật nhỏ" của trẻ là cầu nối giữa hai thế hệ, và sự tin tưởng là điều quý giá nhất trong mối quan hệ bố mẹ và con cái.

Nhắc đến những tổn thương mà trẻ không muốn nói đến

Khi bố mẹ nhắc đến những tổn thương mà trẻ không muốn nói đến, có thể tạo ra cảm giác không thoải mái và áp lực cho trẻ. Những ký ức đau buồn hoặc những trải nghiệm khó khăn có thể là một phần của quá khứ mà trẻ muốn chôn vùi. Việc thường xuyên đề cập đến những vấn đề này khiến trẻ cảm thấy bị xâm phạm, làm tăng cảm giác cô đơn và thiếu sự thấu hiểu.

Trẻ em cần không gian để hồi phục và tìm cách đối diện với cảm xúc. Khi bố mẹ không tôn trọng điều đó, trẻ có thể cảm thấy bị bỏ rơi và không được lắng nghe. Thay vì khơi lại những vết thương, bố mẹ nên tạo ra môi trường an toàn, nơi trẻ có thể chia sẻ khi sẵn sàng. Sự nhạy cảm và thấu hiểu từ phía bố mẹ chính là chìa khóa giúp trẻ vượt qua những tổn thương và xây dựng lại niềm tin.

Khi trẻ cảm thấy được ủng hộ và yêu thương, mối quan hệ giữa trẻ và bố mẹ cũng sẽ trở nên gắn bó hơn.

Vì vậy, khi trẻ đang phàn nàn và cảm thấy thua kém người khác, đừng cố gắng nhắc đến những điều đó. Thay vào đó, hãy thể hiện sự tin tưởng và khoan dung. Một chút hài hước có thể giúp làm dịu bầu không khí, khiến trẻ cảm thấy thoải mái hơn.

Trong môi trường thoải mái và thân thiện, sự tự tin và lạc quan của trẻ sẽ dần dần xuất hiện. Khi trẻ cảm thấy được ủng hộ và yêu thương, mối quan hệ giữa trẻ và bố mẹ cũng sẽ trở nên gắn bó hơn. Tình yêu thương và sự thấu hiểu chính là nền tảng vững chắc giúp trẻ phát triển mạnh mẽ, tự tin đối mặt với những thử thách trong cuộc sống.