Slide 02Slide 03
Làm đẹp
23-02-2026
Sau những ngày Tết ăn uống "thả ga" với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
06-02-2026
Trong thế giới làm đẹp hiện đại, chống lão hóa không còn đồng nghĩa với routine nhiều bước phức tạp hay mỹ phẩm đắt tiền. Các chuyên gia da liễu cho rằng, một quy trình chăm sóc da buổi sáng tối giản nhưng đúng trọng tâm mới là yếu tố quyết định giúp da khỏe mạnh và trẻ lâu theo thời gian. Chỉ với 3 bước cơ bản, bạn vẫn có thể bảo vệ làn da khỏi lão hóa sớm nếu thực hiện đúng cách và đều đặn.
04-02-2026
Giảm cân không chỉ là cắt bớt khẩu phần mà còn là lựa chọn thực phẩm thông minh. Trong đó, các loại hạt tự nhiên—giàu chất xơ, protein và chất béo tốt—giúp tạo cảm giác no lâu, ổn định đường huyết và hạn chế thèm ăn. Dưới đây là 6 loại hạt được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị cho hành trình giảm cân lành mạnh.
04-02-2026
Càng gần Tết, nỗi lo tăng cân và làn da kém sắc lại khiến nhiều chị em “đứng ngồi không yên”. Giữa muôn vàn chế độ ăn kiêng và làm đẹp, dâu tây đang được xem là “trợ thủ” vừa ngon miệng, vừa hỗ trợ giảm cân và cải thiện làn da hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách.
31-01-2026
Dù sở hữu làn da sáng, nhiều người vẫn kém tự tin vì vùng da đầu gối, khuỷu tay hay mắt cá chân bị thâm sạm. Do đặc thù ma sát và thiếu chăm sóc, những khu vực này dễ dày sừng và xỉn màu, nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu áp dụng đúng phương pháp.
15-01-2026
Nhiều người nghĩ rằng lão hóa chỉ xuất hiện ở tuổi 30–40, nhưng thực tế, từ sau 25, làn da đã bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi âm thầm. Collagen và elastin suy giảm khiến một số vùng trên khuôn mặt dễ “già” nhanh hơn. Việc nhận biết sớm giúp bạn có chiến lược chăm sóc kịp thời để duy trì nét tươi trẻ.
15-01-2026
Một mái tóc bóng khỏe, mềm mượt luôn là mong ước của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình chăm sóc tóc, không ít người vô tình mắc phải những thói quen sai lầm khiến tóc ngày càng khô xơ, gãy rụng. Dưới đây là những lỗi phổ biến cần tránh để mái tóc thực sự khỏe đẹp từ gốc đến ngọn.
02-12-2025

Làn da tươi sáng, căng mịn không chỉ đơn thuần đến từ các sản phẩm bôi ngoài da mà còn phản ánh chân thực tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể bạn. Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì lượng collagen, giảm viêm mạn tính và bảo vệ tế bào da trước những tác động tiêu cực của tuổi tác, ánh nắng...

20-11-2025

Cà phê muối là thức uống được nhiều người yêu thích bởi sự kết hợp độc đáo giữa vị đắng của cà phê, vị mặn nhẹ của muối và vị béo ngậy, ngọt ngào của kem hoặc sữa. Tuy nhiên, việc thường xuyên tiêu thụ cà phê muối có thể là một nguyên nhân gây tăng cân và tích lũy mỡ thừa.

20-11-2025

Bác sĩ Teruaki Kawanishi giảm từ 128 kg xuống 103 kg, trị dứt gan nhiễm mỡ và bệnh gout sau hai năm thay thế hoàn toàn tinh bột bằng trứng.

Sự Kiện - Tin Tức
Sức khỏe
Giải trí
Phong Cách Sống
Làm đẹp
Gia đình
Nuôi dạy con

Email: info@nuoicon.com

Nuoicon.com là Chuyên trang Thông tin kiến thức dành cho mẹ