Trẻ con có rất nhiều kiểu ngủ khác nhau. Bố mẹ thường chủ quan cho rằng những tư thế ngủ này không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên 6 kiểu ngủ dưới đây ảnh hưởng xấu đến ngoại hình và chỉ số thông minh của trẻ.
Cận thị là bệnh lý ngày càng phổ biến ở trẻ tuổi đi học. Vào mùa hè, khi trẻ nghỉ học ở nhà, dễ tiếp cận với TV, máy tính, nỗi lo của phụ huynh về nguy cơ con bị cận thị càng lớn. Vậy làm thế nào để phòng tránh cận thị cho trẻ?
Phụ huynh có thể cho trẻ làm việc nhà, tổ chức hoạt động ngoài trời... để kéo trẻ ra khỏi màn hình điện tử.
Không cho trẻ uống nhiều nước trước khi ăn, hạn chế nạp calo rỗng, ăn nhiều bữa nhỏ một ngày… giúp thúc đẩy sự thèm ăn, tăng cân lành mạnh.
Tạp chí Mẹ và Bé - Cung cấp đủ số lượng, chất lượng các loại dưỡng chất chính là tiêu chí vô cùng quan trọng để giúp trẻ phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Đề cập về vấn đề trên các chuyên gia Tạp chí “American Baby” vừa cập nhật một số khuyến cáo bổ ích để các bậc cha mẹ tham khảo trong việc nuôi dưỡng chăm sóc con cái.
Bố mẹ nên chú ý cải thiện đề kháng cho trẻ, bởi đây được xem là “áo giáp” mạnh mẽ nhất giúp con chống lại sự xâm nhập của môi trường bên ngoài.
Các bài vận động như nhảy dây, bơi lội, đu xà... giúp kích thích xương phát triển, góp phần giúp trẻ đạt chiều cao tối ưu.
Thịt nạc, ngũ cốc, đậu,... là những loại thực phẩm bổ sung sắt, góp phần cân bằng hormone cho trẻ.
Tạp chí Mẹ và Bé - Bạn đừng tưởng rằng khi mới sinh ra bé yêu không thể cảm nhận được mọi thứ quanh mình. Chơi đùa với bé là cách nhanh nhất giúp trẻ phát triển thế giới quan và tăng cường thể lực.
Tạp chí Mẹ và Bé - Có thể điều này sẽ làm bạn ngạc nhiên nhưng bé luôn sẵn sàng nghiên cứu thế giới ngay từ khi còn quấn tã. Và bé làm việc đó miệt mài, không biết mệt mỏi tưởng chừng như vô thức nhưng lại giúp phát triển trí truệ của bé đấy.
© Copyright 2010 - 2023
Email: info@nuoicon.com
Nuoicon.com là Chuyên trang Thông tin kiến thức dành cho mẹ