Để bé thích ăn, ba mẹ cần định hình khẩu vị lành mạnh từ nhỏ bằng nhiều cách như bú mẹ, tập ăn rau, thử thức ăn mới và đa dạng…

Giới thiệu món ăn từ từ, cho trẻ tham gia chế biến, cắt giảm ăn vặt là những cách giúp trẻ ăn nhiều rau và thực phẩm lành mạnh hơn.