Cận thị là bệnh lý ngày càng phổ biến ở trẻ tuổi đi học. Vào mùa hè, khi trẻ nghỉ học ở nhà, dễ tiếp cận với TV, máy tính, nỗi lo của phụ huynh về nguy cơ con bị cận thị càng lớn. Vậy làm thế nào để phòng tránh cận thị cho trẻ?

Phụ huynh có thể cho trẻ làm việc nhà, tổ chức hoạt động ngoài trời... để kéo trẻ ra khỏi màn hình điện tử.

Không cho trẻ uống nhiều nước trước khi ăn, hạn chế nạp calo rỗng, ăn nhiều bữa nhỏ một ngày… giúp thúc đẩy sự thèm ăn, tăng cân lành mạnh.

Tạp chí Mẹ và Bé - Cung cấp đủ số lượng, chất lượng các loại dưỡng chất chính là tiêu chí vô cùng quan trọng để giúp trẻ phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Đề cập về vấn đề trên các chuyên gia Tạp chí “American Baby” vừa cập nhật một số khuyến cáo bổ ích để các bậc cha mẹ tham khảo trong việc nuôi dưỡng chăm sóc con cái.

Bố mẹ nên chú ý cải thiện đề kháng cho trẻ, bởi đây được xem là “áo giáp” mạnh mẽ nhất giúp con chống lại sự xâm nhập của môi trường bên ngoài.

Các bài vận động như nhảy dây, bơi lội, đu xà... giúp kích thích xương phát triển, góp phần giúp trẻ đạt chiều cao tối ưu.

Thịt nạc, ngũ cốc, đậu,... là những loại thực phẩm bổ sung sắt, góp phần cân bằng hormone cho trẻ.

Tạp chí Mẹ và Bé​ - Bạn đừng tưởng rằng khi mới sinh ra bé yêu không thể cảm nhận được mọi thứ quanh mình. Chơi đùa với bé là cách nhanh nhất giúp trẻ phát triển thế giới quan và tăng cường thể lực.

Tạp chí Mẹ và Bé - Có thể điều này sẽ làm bạn ngạc nhiên nhưng bé luôn sẵn sàng nghiên cứu thế giới ngay từ khi còn quấn tã. Và bé làm việc đó miệt mài, không biết mệt mỏi tưởng chừng như vô thức nhưng lại giúp phát triển trí truệ của bé đấy.

Tạp chí Mẹ và Bé - Từ lúc sinh con, tiếng khóc của bé đã trở thành một thứ âm thanh quen thuộc trong đời sống thường ngày của gia đình bạn. Đôi khi, cha mẹ vẫn lúng túng, không hiểu được những “dấu hiệu” trong tiếng khóc của trẻ, nhất là đối với những người làm cha, làm mẹ lần đầu. Đừng coi đó là một áp lực bởi không ai có thể giải mã được tiếng khóc của con chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.

Tuy nhiên, nếu bạn chịu khó quan sát, lắng nghe những âm thanh không mấy… dễ chịu ấy tức là bạn đã từng bước đi vào thế giới của trẻ. Bạn hiểu được con mình muốn gì, cần gì và cha mẹ nên đáp ứng những yêu cầu đó như thế nào. Từ những ngày đầu mới sinh ra, trẻ chưa thể giao tiếp với bố mẹ bằng giọng nói. Vì thế, những tiếng khóc mà bạn thường coi là một sự… phá bĩnh hoá ra lại là cách để trẻ “giao lưu” với bố mẹ và với thế giới bên ngoài.