Người có dạ dày nhạy cảm, rối loạn tiêu hóa, bệnh thận cần kiểm soát kali hoặc tiền sử dị ứng nên hạn chế ăn ổi để tránh đầy bụng, ảnh hưởng sức khỏe.

Thịt, trứng, hải sản và một số loại rau quả như bông cải xanh dâu tây có hàm lượng tinh bột thấp song chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Trong nhịp sống hiện đại, ăn vặt không còn là thói quen của riêng trẻ em mà đã trở thành một phần quen thuộc trong đời sống của cả gia đình. Tuy nhiên, giữa vô vàn sự lựa chọn, làm sao để vừa thưởng thức được hương vị thơm ngon, vừa đảm bảo sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu cách chọn món ăn vặt lành mạnh cho cả nhà.

Dị ứng đạm sữa bò thường gặp nhất ở trẻ dưới một tuổi, có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bé nếu không được can thiệp phù hợp.