Thói quen khi ngủ cũng có thể tạo thành các nếp nhăn trên khuôn mặt. Tuy nhiên, việc thực hiện một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa này.

Trà thảo mộc có thể mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe, trong đó một số loại trà được biết đến với tác dụng chống lão hóa, giúp chị em có làn da căng mịn, khỏe đẹp tự nhiên.

Thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều rau hơn là một trong những cách giảm cân hiệu quả, giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Khi chúng ta già đi, việc sản xuất collagen giảm một cách tự nhiên, làm xuất hiện các nếp nhăn. Vậy bổ sung collagen thế nào cho hiệu quả nhất?

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, trong đó rất tốt cho làn da. Dưới đây là những tác dụng của vitamin C với da có thể bạn chưa biết.

Một số người lựa chọn nước ép trái cây để thay thế đồ ăn trong quá trình giảm cân vì cho rằng loại nước uống này có nguồn gốc từ trái cây và rau củ nên có khả năng giảm cân tối ưu.

Để "trẻ mãi không già", ngoài gương mặt, bạn hãy lưu ý chăm sóc làn da mướt mát, căng mọng, đặc biệt vùng da ở cổ và ngực, cánh tay và bàn tay.

Một vài mẹo đơn giản có thể hô biến đôi mắt nhỏ trở nên to tròn và đẹp hơn. Dù là hình dáng mắt tròn, hạnh nhân, mắt xếch hay cụp, bạn đều có thể trang điểm tôn lên vẻ đẹp đôi mắt - "cửa sổ" của tâm hồn.

Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân. 10 nguyên liệu sẵn có trong bếp dưới đây giúp bạn ngừa rụng tóc trong mùa thu.