Sức khỏe

Uống sữa đậu nành ngừa ung thư phụ khoa nhưng tránh 5 điều cấm kị kẻo thành “thuốc độc”

18-10-2022

Sữa đậu nành có thể giúp chị em ngăn ngừa ung thư cổ tử cung, ung thư vú nhưng tránh 5 điều sau nếu không muốn biến nó thành "thuốc độc".

Uống sữa đậu nành sẽ mọc u xơ tử cung? Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo về sự nguy hiểm của 8 yếu tố này

18-10-2022

Nhiều người cho rằng uống sữa đậu nành hay sữa sẽ gây u xơ tử cung. Nhưng sự thật có phải như vậy?

Ăn trái cây lợi đủ đường nhưng những loại quả sau tuyệt đối tránh xa, nếu không muốn rước bệnh vào người

14-10-2022

Ăn hoa quả chín dấm thuốc, quả sáp... đều không tốt cho sức khỏe về lâu dài.

5 loại thảo mộc và gia vị hỗ trợ tiêu hóa

13-10-2022

Rau thì là, gừng, rau mùi, nghệ là những loại thảo mộc, gia vị có thể giúp làm dịu cơn đau dạ dày, thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Vitamin và khoáng chất hỗ trợ tăng cường sức khỏe

13-10-2022

Vitamin C, vitamin nhóm B, magie, canxi, kẽm… giúp ích cho quá trình tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế sự tiến triển của tác nhân gây hại, nâng cao sức khỏe.

Thành phố có số người sống trên 100 tuổi nhiều gấp 3 lần bình quân cả nước Nhật nhờ ăn loại thực phẩm bổ ruột

13-10-2022

Kyotango là một thành phố có nhiều người sống thọ nổi tiếng ở Nhật Bản với số cư dân trên trăm tuổi ở địa phương nhiều hơn gấp ba lần so với mức trung bình của Nhật Bản. Tất cả là nhờ họ thường ăn những thực phẩm tốt cho đường ruột.

3 đồ uống giúp bảo vệ tử cung tránh u xơ, u nang, cân bằng nội tiết, chị em không dùng thật phí

13-10-2022

Những loại đồ uống dưới đây giúp cân bằng nội tiết tố, từ đó bảo vệ tử cung, phòng ngừa các bệnh phụ khoa.

Ăn gạo lứt để giảm cân mà không biết sớm điều này cẩn thận dễ gánh hậu quả không thể chịu nổi

12-10-2022

Gạo lứt được nhiều người lựa chọn ăn thay gạo trắng để giảm cân, cải thiện sức khỏe nhưng ít ai biết loại gạo bổ dưỡng này cũng có những bất lợi cho cơ thể.

6 cách phòng tránh, phát hiện ung thư sớm

12-10-2022

Tăng cường hệ miễn dịch; ăn uống, tập luyện; tránh hút thuốc; tầm soát ung thư… giúp hạn chế nguy cơ mắc nhiều loại ung thư.

6 thói quen xấu dẫn đến ung thư vú

12-10-2022

Không kiểm tra sức khỏe, hút thuốc lá, uống rượu, ăn nhiều thịt đỏ, lười vận động… là những thói quen làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.