Sức khỏe

Đùi gà hay ức gà tốt cho sức khỏe hơn? 3 phần thịt gà “bẩn nhất”, đừng tiếc mà cố ănBài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

17-08-2022

Các phần thịt ở vị trí khác nhau sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau về lượng protein, lượng mỡ và thành phần mỡ. Biết lựa chọn đúng sẽ giúp bạn bồi bổ sức khỏe, tránh rước bệnh.

Dùng lò vi sóng có gây ung thư? Sự thật ít biết khi hâm đồ ăn bằng lò vi sóng và cách dùng đúng

15-08-2022

Lò vi sóng đem lại nhiều tiện lợi cho chúng ta trong quá trình chế biến, hâm nóng thức ăn. Tuy nhiên bạn cần tránh mắc một số sai lầm để đảm bảo thực phẩm được nấu an toàn và có lợi cho sức khỏe.

Lợi ích khi uống sữa mỗi ngày

13-08-2022

Uống sữa giúp cải thiện sức khỏe xương, tim mạch, giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2 và duy trì cân nặng hợp lý.

Ăn rau gì tốt cho thận? Người bị bệnh thận nên tránh ăn gì?

13-08-2022

Thận thức hiện nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể và có rất nhiều loại rau tốt cho thận, thậm chí ngăn chặn các bệnh về thận.

Tại sao ung thư gan thường chỉ bị phát hiện ở giai đoạn cuối'? 4

13-08-2022

Căn bệnh ung thư gan tiềm tàng trong cơ thể, bùng phát dữ dội và gây tử vong cao cho con người.

Ăn nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

10-08-2022

Việc ăn nhiều thịt đỏ làm tăng tích tụ chất chuyển hóa, hình thành các mảng bám dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Bột ngọt có gây dị ứng?

10-08-2022

Ngày nay, bột ngọt là một gia vị phổ biến trong bữa ăn nhưng tính an toàn của gia vị này vẫn còn là băn khoăn của nhiều người. Trong đó, những triệu chứng khó chịu sau khi ăn một thực phẩm chế biến được cho là có mối liên quan đến bột ngọt. Vậy câu hỏi đặt ra: Bột ngọt có phải là chất có gây dị ứng.

Uống thuốc bổ vô tội vạ dễ gặp họa, đây mới là thời điểm phù hợp để uống collagen, vitamin C hay dầu cá

10-08-2022

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe như vitamin, collagen... mà nhiều người thường sử dụng cũng cần phải được uống vào thời điểm phù hợp mới có thể phát huy tác dụng.

Ngâm hoa cúc với quả này để uống tương đương chạy 3km, giúp giảm cân, ngừa bệnh tim, sống thọ

09-08-2022

Trà hoa cúc không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn có tác dụng kháng khuẩn, giảm mỡ và giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả, đặc biệt kết hợp với táo đỏ thì công dụng tăng gấp đôi.

Sự khác biệt giữa sữa chua và sữa tươi là gì? 3 điều cần chú ý khi ăn sữa chua

08-08-2022

Mặc dù 2 loại sữa này đều tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý một số điều khi ăn sữa chua.