Theo bác sĩ Sang, trẻ dưới 6 tháng tuổi nếu uống nhiều nước sẽ dễ bị suy dinh dưỡng và có nguy cơ bị ngộ độc nước, hạ natri trong máu…

Trái cây tươi, sữa chua, bánh quy ngũ cốc nguyên hạt, đậu khô đóng hộp… là một số thực phẩm phụ huynh nên chuẩn bị sẵn trong nhà.

- "Ăn óc chó cho thông minh" là một trong những câu nói quen thuộc được nhiều gia đình truyền tai nhau. Điều đó có thật sự đúng và ăn như thế nào mới đúng?

Đậu lăng, thịt bò, bơ đậu phộng, sữa chua, các loại cá là những thực phẩm giàu protein, có lợi cho sức khỏe của trẻ.

Axit béo, chất đạm, vitamin D, kẽm, sắt là những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ trong những năm đầu đời.

Lập kế hoạch ăn uống cho gia đình, kiểm tra các chỉ số sức khỏe, tăng cường hoạt động thể chất giúp trẻ ngăn ngừa bệnh tiểu đường.