Sức khỏe

3 sai lầm khi uống nước chanh khiến cơ thể tích thêm mỡ, dạ dày cũng bị tàn phá

14-09-2022

Nhiều người uống nước chanh để giảm cân nhưng kết quả lại tăng thêm mỡ, sức khỏe cũng bị ảnh hưởng vì mắc những sai lầm dưới đây.

Nên ăn bao nhiêu quả chuối một ngày?

13-09-2022

Các chuyên gia khuyến nghị ăn từ 1,5 đến hai quả chuối một ngày có thể nâng cao sức khỏe, cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Rau củ xanh không phải lúc nào cũng tốt, 3 loại rau củ này càng xanh càng độc, đừng dại mà ăn

13-09-2022

Những loại rau củ xanh dưới đây nếu thường xuyên ăn sẽ gây tổn hại không nhỏ tới sức khỏe của bạn.

Ăn trái cây khi bụng đói hay no đều không tốt nhất, chuyên gia chỉ thời điểm và cách ăn đúng ai cũng nên biết

12-09-2022

Trái cây luôn được khuyến cáo nên sử dụng với lượng vừa đủ để cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Tuy nhiên việc sử dụng trước hay sau bữa ăn và dùng bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng biết.

Lông mày có đặc điểm này nếu ở người già thì mừng, người trẻ thì đáng lo, thay đổi ngay kẻo muộn

12-09-2022

Hiện tượng lông mày mọc dài ra hơn nếu gặp ở người già có thể là tín hiệu sức khỏe tốt nhưng nếu ở người trẻ thì cần lưu ý.

Trái cây càng chua càng nhiều vitamin C? Không phải chanh, đây là loại quả giàu vitamin C nhất ít ai ngờ

12-09-2022

Mỗi khi nhắc đến "vitamin C”, nhiều người nghĩ ngay đến những loại trái cây có vị chua, nhất là chanh. Thực tế hoàn toàn khác. Chanh không phải "vua vitamin C".

Gan thích nhất “4 rau 2 quả” này, nên ăn thường xuyên, đừng tiết kiệm

12-09-2022

Gan là cơ quan giải độc, bài tiết quan trọng của cơ thể, rất cần được ưu tiên bồi bổ.

Cùng họ nhưng thứ rau này giàu vitamin A gấp 10 lần bắp cải xanh, tiếc rằng mọi người ít ănBài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

12-09-2022

Dù cùng là bắp cải nhưng loại có màu tím lại có nhiều giá trị dinh dưỡng hơn nhiều so với bắp cải xanh, nhất là lượng vitamin A và C.

5 cách giúp giảm nguy cơ ung thư do nghề nghiệp

10-09-2022

Tầm soát ung thư, tạo môi trường làm việc lành mạnh, ít căng thẳng, bổ sung dinh dưỡng là những cách giúp giảm nguy cơ mắc ung thư do nghề nghiệp.

Người trẻ hay bị đau đầu, tiền đình cần xử lý sớm

09-09-2022

Hiện nay, nhiều người tuy còn trẻ nhưng đã mắc bệnh rối loạn tiền đình. Theo các bác sĩ, bệnh rối loạn tiền đình có thể chữa khỏi nhờ các cách thức như sau.