Sức khỏe

Loại đồ uống bảo vệ răng tốt chẳng kém việc đánh răng, súc miệng trước khi ngủ còn phòng bệnh răng miệng

30-09-2022

Loại đồ uống quen thuộc nhiều người dùng hóa ra lại cũng rất có lợi cho răng miệng và xương khớp.

Không phải nước lọc, uống 1 cốc này trước bữa ăn giảm huyết áp và giảm cân đều đều mỗi tháng

28-09-2022

Theo nghiên cứu của Hiệp hội ngành sữa Nhật Bản, uống một cốc sữa trước bữa ăn sẽ có lợi cho sự trao đổi chất và giúp giảm cân.

Phụ nữ xuất hiện 5 đặc điểm này trên bàn chân, tương lai dễ sống lâu trăm tuổi, ai có được 1 điều cũng mừng

28-09-2022

Người phụ nữ có tiềm năng sống thọ trăm tuổi thường có nhiều dấu hiệu đặc biệt ở bàn chân. Nếu có đủ 5 dấu hiệu thì chứng tỏ bạn là người có tuổi thọ rất lớn.

Muốn ngừa mỡ máu? Bổ sung ngay những dưỡng chất này vào bữa ăn

27-09-2022

Bên cạnh tập luyện, tình trạng thừa cholesterol trong máu - mỡ máu cao hoàn toàn có thể kiểm soát được thông qua chính những bữa ăn hàng ngày trong gia đình nếu người phụ nữ biết khéo léo lựa chọn, bổ sung đúng loại thực phẩm.

Cách chọn dầu ăn giúp giảm cholesterol

26-09-2022

Người mắc bệnh tim nên căn cứ vào lượng chất béo lành mạnh và điểm bốc khói để lựa chọn loại dầu ăn tốt cho sức khỏe.

Chế độ ăn thuần chay có giúp giảm cholesterol?

26-09-2022

Tuân thủ chế độ ăn thuần chay có liên quan đến việc giảm mức cholesterol, các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.

Ăn nho thường xuyên giúp giảm cholesterol trong máu

26-09-2022

Các hợp chất trong quả nho có thể bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim bằng cách giảm cholesterol “xấu” trong máu, ngăn ngừa hẹp động mạch.

Nguyên nhân rối loạn tiền đình và cách phòng tránh

26-09-2022

Rối loạn tiền đình là bệnh lý gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn ở người trưởng thành. Nếu không điều trị rối loạn tiền đình sớm, bệnh có thể gây ra biến chứng khó lường. Cùng tìm hiểu nguyên nhân rối loạn tiền đình và cách phòng ngừa căn bệnh này qua bài viết dưới đây.

Tại sao nhiều người trẻ măng đau mỏi vai gáy? Cách xoa bóp, tập luyện chữa đau mỏi vai gáy ai cũng làm được ở nhà

26-09-2022

Dùng tay ấn vào điểm bạn thấy đau ở vùng cổ vai gáy, nếu thấy cảm giác đau dịu đi, đây là điểm đau đã lâu, nên day ấn nhẹ nhàng 2-3 phút. Nếu gặp điểm đau mà ấn vào có cảm giác đau tức khó chịu thì đó là điểm đau mới phát sinh…

Món ăn nổi tiếng là “canh thay thế nhân sâm”, chứa vitamin B1 cao gấp đôi gạo, ngô

26-09-2022

Món ăn từ loại hạt nhỏ bé này được ví như canh thay nhân sâm vì vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và phù hợp với hầu hết mọi người.