Trứng sống chứa nhiều protein, chất béo tốt, vitamin, chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt, não và tim nhưng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn, giảm hấp thụ biotin.

Giảm cân quá nhanh có thể gây mất cơ, thiếu hụt dinh dưỡng, trầm cảm, rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.

Thay đổi vị sữa, thời gian bú chưa hợp lý… là nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh biếng bú, mẹ cần khắc phục, tránh con chậm tăng cân.